나에게만 해주고 싶은 이야기

3/16 10,286 3/17 10,272 3/18 10,767 3/19 10,929 3/20 10,572 3/21 10,206 3/22 10,327 7주 차 총 73,359걸음을 걸었다. 캐시슬라이드를 보면 하루에 6만 보 넘게 측정되는 사람도 있다. 정말 대단한 듯. 어떻게 하루에 그만큼 걷지? 제일 많이 걸으면 한 이만보 정도는 걸어봤어도.. 저 정도면 일어나자마자 계속 걸어야 되는 거 아닌가 ㅠㅠ?? 어휴.. 나는 내 거나 잘 걸어야지. 아직도 가뿐하게 만보를 채우지는 못하고 있으니 그때까지 파이팅이닷!

3/9 10,540 3/10 10,772 3/11 10,393 3/12 11,382 3/13 10,517 3/14 10,521 3/15 10,638 총 73,763걸음! 벌써 6주차가 되었다니... 너무 빠른 시간이다.

3/2 10,293 3/3 10,034 3/4 10,349 3/5 10,231 3/6 10,065 3/7 10,443 3/8 10,293 체력이 확실히 나아지는 걸 느낀다. 막 처음처럼 땀이 줄줄 나거나 하지 않는다. 좀 더 오래 더 멀리 걸을 수 있는 장소가 있었으면 좋겠다. 산이라도 타야 하려나

2/24 10,322 2/25 10,339 2/26 10,313 2/27 10,173 2/28 10,762 2/29 11,868 3/1 10,891 총 74,668 걸음을 걸었다. 벌써 만보 걷기를 시작한 지 한 달이 되었다니... 너무 놀랍다!!! 이렇게 기록해 보니까 시간이 정말 빨리 가는 것을 다시 한번 깨닫게 되었다. 부지런히 걸으면 좀 더 걸을 수 있으려나 생각해보지만 오래 할 거라서 무리는 안 해야지..

2/17 10,002 2/18 10,372 2/19 10,121 2/20 10,209 2/21 10,466 2/22 10,654 2/23 10,070 총 71,894보 걸었네. 체력이 많이 좋아졌으면 좋겠다. 나중에 지금보다 좋아진다면 달리기도 해 보고 한 이틀 밤새도 끄떡없는 체력의 소유자이고 싶다ㅠ.

2/10 10,877 2/11 10,464 2/12 10,275 2/13 10,063 2/14 10,790 2/15 10,383 2/16 10,091 총 72,943보 걸었다. 좀 힘들기는 하지만 그래도 저번 주 보다 훨씬 체력이 좋아지는 걸 느낀다. 무리하지 않고 적당히 걸어야지! 그리고 오래오래 해야지.

2/3 - 2/4 2,138 2/5 5,017 2/6 5,980 2/7 10,453 2/8 6,104 2/9 5,615 총 35,602걸음. 하루 만보 채우는게 쉽지 않다. 체력이 너무 많이 떨어져서 그런가 ㅜㅜ 그래도 하루는 성공! 하루 하루 노력은 해봐야지.

https://youtu.be/x76VEPXYaI0 고프로 유튜브에 익스트림한 영상을 보면서 실내 자전거를 타니까 뭔가 운동이 더 잘되는 느낌...ㅋㅋㅋㅋ 스릴 만점이다!